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曾经，老年人一度被称为数字时代的边缘人，不仅一部分老年人不会使用互联网智能设备，也是因为多数App并不符合老年人的使用习惯。如今，在经过一番适老化改造之后，许多老年人已经能轻松地上网冲浪，为晚年生活增添了几分姿彩。

在使用过程中，对于老人而言，网络已然成为一把双刃剑。一方面，上网可以帮助老人开阔视野，增长见识，提供对外交流的平台，缓解寂寞孤单感；另一方面，上网成瘾易引发多种疾病，不利于老人的身心健康。因此，老年人上网是好事，但如果过于沉迷，则会对身心健康造成很大伤害。

上线短视频老年人防沉迷模式，人大代表的这个建议，的确是看到了老年人过度上网的潜在危害，初衷也是为老年人着想。但是也要考虑，上线防沉迷模式，是否会客观上造成对老年人上网福利的削减？在作出决策时，这些都是必须要考虑的现实因素。

首先上网首先是一种娱乐，老年人也有娱乐的权利。这一代老年人在年轻时，网络尚不发达，互联网革命甚至并未开始，不曾享受互联网带来的全新生活体验。现在有条件了，不应置老年人不管。

其次这也给了老年人看世界的机会。在互联网世界中，老年人与年轻人应当是平等的，就是说所有人都有同等的通过互联网了解讯息、接触世界的机会。老年人也不例外。

呼应老年人的上网需求，关注老年人身心健康，这不乏善意。就以各大App的特点来说，其内容海量多元，本身就容易引发兴趣。所以，防范老年人沉迷网络，最应该着手解决的并不是上线防沉迷系统，而是从外部发力。

第一，亲人应给予老人更多的关爱和陪伴。缺少陪伴、孤独、想要融入年轻人的生活，是很多老年人接触智能手机的初衷。所以作为子女，应多些对老年人心理上的关心，在上网方面合理地干预、引导，教会他们安全、有节制地使用网络，做好防范诈骗、保护隐私的宣传。

第二，相关部门也应加强监管，净化网络环境，加大对诈骗、违规获取用户信息、虚假宣传等不法行为的打击惩处力度，从技术手段和制度保障上，为老年人撑起网络保护伞。此外，一些容易让老年人沉迷的软件，相关部门不妨要求这些App设置提醒功能，并提高提醒频次，引导老年人合理用网，健康上网。

第三，软件开发商在App适老化改造过程中，应该针对弹窗推送、广告难屏蔽、App诱导消费、网络诈骗等设置专门的屏蔽软件，防止老年人权益被侵害。

要不要上线老年人防沉迷模式，这是一个需要严肃讨论并审慎考量的问题。在不歧视老年人、不限制老年人上网权利的前提下，最应该要求的，或许是互联网平台守土有责，平衡好老年人上网与防范其权益被侵害的问题。无论如何，这一问题不应甩给老年人。